2018年几月几日考大学?

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6月7日、6月8日 高考倒计时30天,你还能做什么 距离2018年高考还有一个月零十天的时间,考生们已经进入了最后的冲刺阶段!这个时期考生应该注重调整自己的心态,做好最后的冲刺。那么在这最后的一个月里,考生该如何做呢? 一、注意休息,保证睡眠 现在很多考生和家长都处在紧张状态中,由于压力过大可能失眠,这时候要学会调节自己的心情,保持一个良好的状态。可以听听轻音乐、泡个脚、做做按摩来放松自己,在睡眠不好的情况下不妨使用助眠用品帮助自己尽快进入梦乡。

二、调整心态 在最后的备考阶段,很多考生因为对自己的成绩不够满意,所以会产生焦虑的情绪,这也是很正常的心理反应。但是一旦出现了焦虑的情况,就需要及时地进行调整了。可以试着对自己进行积极的暗示和肯定,以一个平和的心态去面对学习和生活。

三、适当做题,巩固基础 最后阶段不建议做很难的题目,而是应该把之前的错题集、典型题收集起来,多看看多思考,把知识点和思路重新过一遍,同时可以适当做一些模拟题,但重点是应该放在基础知识上。

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