小学调考难吗?

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马上就要小学调考了,我女儿是五年级,他们学校是全区小学调考的领头羊,非常难,我们这里其他学校的同学都知道,可她什么都不复习,说老师讲的他们都会,而且他们班有人每次都考100,有人都考98,她说考80就不错了。像她这样有考试恐慌症,如果考前不复习直接考,恐怕会更糟糕,请问她该怎么办?而且不管她现在是会了,到时候一紧张,发挥不出应有的水平,怎么办?还有,考试的时候,应该先答什么后答什么,有什么好方法,可以让本来还不错的成绩提高几十分,甚至100分呢?

华宗渊(家庭教育专家、“天才少年养成计划”创始人、教育部新课程教学导师,做客“名家访谈”之教育系列专访第10期)

答:1、考试恐惧症(包括考前焦虑,考场焦虑等)其实属于心理性怯场,是心理素质,抗压能力强弱的表现,也是孩子是否自信的一个很明显的标志。自信的人,遇到重大考试(包括面试等),会超乎寻常的淡定。要想改变它,需要给孩子足够的自信,具体方法可阅读《孩子的“心理问题”知多少:如何面对孩子的不自信》等文章,了解“潜能开发”的具体方法;

2、考试策略:先将基础题答完,保证必得分,然后再答难题,力求不失分。尤其是要控制时间,做到答题准确,快速。具体方法可阅读《如何备考小学毕业考试》等文章,也可参加天雄教育“快乐高考”课程、“名校特训”课程;

3、你女儿的情况很像之前的我,如果给我一个机会,回到曾经,我一定会对自己说“华宗渊,一定要自信!”,然后我会跳到考场去,大喊一声“我是天才”,然后扬长而去。可惜没有如果,希望你女儿会扬长折桂,取得佳绩。

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