考研课间怎么放松？
我的方法是，把手机静音放到一边（重要的短信和电话会提醒），闭上眼睛，想象自己就在大海中，周围有海浪声，有海鸟的鸣叫，有阳光洒在海面上的波光粼粼……这样大概5分钟左右，我就能冷静下来，重新投入到学习中。 当然，这种方法只适用于学习的时候容易走神的情况，对于真正专注且学习效率很高的人不适用！因为我在想别的东西的时候，就会觉得自己是在浪费时间，这种负面情绪一旦产生，我会迅速给自己“洗脑”，让自己尽快摆脱负面情绪的影响。 其实，无论用什么方法，关键是能让自己的大脑休息一下，让情绪得到缓解，同时不会让脑子停止思考（尤其是备考数学的过程中，不能让自己的逻辑断掉）。
另外，除了自己的主观努力外，一个好的学习环境也很重要。我在报考研辅导机构时，选择的第一标准就是看他们的学习氛围好不好（虽然最后发现他们所谓的“学习氛围好”只不过是他们自习室没有手机信号而已^_^)。
毕竟，在浓厚的学习氛围中，人的潜意识里会觉得大家都在努力学习，就你自己在那玩手机，是不是有点格格不入呢？于是，很多人会在这种学习氛围的影响下，放下手机，开始专注地在学习。