考研能减肥吗？
可以！真的可以！ 每天只吃一顿，早上八点吃一碗米饭和一点菜（我比较喜欢吃肉）吃完就去图书馆了，中午十二点回来休息一会准备下午的考试。到一点半去食堂吃一个馒头+一盘青菜+两个鸡蛋（食堂的打饭阿姨都认识我了哈哈），下午三点半左右就饿了，但是图书馆不允许吃东西所以只能在椅子上待着。五点多饿的不行了就吃点水果充饥然后去运动一个小时左右，大概八九点就会有点困了，洗完澡回宿舍十点多了，因为太饿了一上床就睡着了........ 就这样一天就吃一顿饭，一个月瘦了二十多斤。
可是后来开学了在学校里面吃几天又胖回来了，于是我又开始了节食生活，这次是三天只吃一顿，效果特别明显，体重降得很快。 但是后来我发现节食会导致暴饮暴食，而且我实在受不了这样的日子了，在十月一号的时候我决定好好吃饭，不再节食了...... 结果一恢复正常饮食我的体重就直线上升，从104涨到125...... 好后悔啊好后悔，现在只能重新开始减肥之路了呜呜呜~不过我发现了节食带来的问题就是肠胃不好经常拉肚子，所以我这次打算慢慢来不要一下子减得太快，要保护好身体才行哦～ 其实减肥很简单啦，控制嘴迈开腿，少吃多餐，多吃高蛋白的食物就可以了呢～ 祝大家都能拥有理想中的身材呀！