小学生是怎么近视?
近视眼患者越来越多,小学生的发病率也开始增高,小学生近视的主要原因一般有:
1、用眼时间过长。假期中,当孩子空闲下来,就抱着一堆卡通漫画或者动画片来看,或者玩玩电脑游戏,一玩就是几个小时,这不仅仅是近视了,眼睛程度严重的话,还会斜视。在学校,有的学生自习课做作业的时候,会一直盯着书本或者试卷看了又看,有时甚至连课间休息的时候都还在做作业,用眼时间太长了。
2、姿势不正确。一些孩子在写字或者读书的时候,喜欢猫腰,或者说习惯性的歪着头写字,这样就会形成了两眼不正视书本,或者两眼目光常被边上的物体挡着,这样子看来看去,眼睛老是达不到汇聚效果,时间长了,眼睛自然就会酸痛了。另外,孩子放学回来,就窝在屋里看电视,不仅是对眼睛的伤害大,而且由于长时间保持坐姿不端正,很容易引起驼背,给孩子的人生道路抹黑。
3、遗传因素。父母中有一方近视的,其子女近视的几率有50%,如果父母都是近视眼,那么孩子近视的几率就在70%了。也就是说,如果父母是近视眼,孩子就很有可能是近视眼,建议孩子从小就开始做眼保健操,用一些护眼产品,来保护视力。
4、用眼卫生不够。有些同学看书或者写作业的时候,眼睛离书本或者桌子距离不够,两眼间距也太小,长时间的用眼,眼内睫状肌会过度的调节,引起视疲劳,而出现了近视眼。有些同学喜欢在眼睛干涩的时候仰头去滴眼药水,这样一来,眼睛会不由自主的转动,药水会顺着鼻子和眼睛的缝隙流进去,细菌很容易会进入到眼睛里面,造成眼睛红痒发炎,而且滴眼药水的时候一定要用手指轻轻的压力眼睛,如果眼睛不舒服,可以闭着眼睛休息一下,再轻轻的睁开来。
孩子近视了该怎么办呢?
1、定期检查视力。当孩子在医院检测出视力不好时,一定要定期的去医院更换视力表,检查视力的变化。
2、注意用眼卫生。在孩子做作业,或者看电视,看书的时候,要注意眼睛与各种物的距离以及姿态,避免造成视疲劳。不要用眼时间过长,一个小时左右,就要休息几分钟,起身活动一下。看书的姿势一定要端正,不能让眼眶内晃动,不能咪着眼睛看东西,更不能趴在桌上或者卧在床上看对眼睛有伤害的东西。
3、少吃甜食,多吃蔬菜。孩子患上近视眼后,近视度数会增长得很快,这都是由于甜食吃的太多引起的。当血糖升高时,就会导致血糖代谢异常,促进眼球的生长发育,也会促进血管增生,眼压升高。