中学生如何控制网瘾？
1、首先，作为学生，我们的首要任务是学习（虽然这句话像老调重弹）但是学习确实是我们的首要任务！所以当我们去控制自己的上网时间的时候，我们应当先把时间主要用于学习上面。
2、其次是兴趣爱好的培养。很多网瘾少年是因为无聊、缺乏兴趣爱好才会去沉迷网络。因此我们可以考虑多发展一些自己的兴趣爱好，比如乐器、绘画等等，既能充实自己的生活也能在以后的人生中增加一抹光彩。
3、再次是合理的休闲娱乐。每个人都有适当的休闲娱乐需求，就像游戏本身也是有其存在的合理性的，只是很多人把控不好这个度就会导致网瘾。因此我们要学会在合理的范围内进行娱乐放松，例如周末看一场电影，假期和同学一起出去玩等等都是可以的。 重要的是要让自己生活丰富起来，有了充足的休息时间＋丰富多彩的课余活动，我们就可以逐步减少乃至消除对网络的依赖性了。