秋分代表什么生肖？
秋分，是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月23日或24日。 秋分这天太阳到达黄经180°（赤道位置），地球地表所有的点都得到阳光照耀，昼夜长短持平、昼夜温差渐大。
在秋分时节，我国大部分地区气温已经处于一个比较适宜的范围。不过因为纬度因素以及海拔高低的差异，各地进入秋天的时间并不相同，早晚温差也随着地域的不同有差距。 那在这个特殊的节气里，我们又该注意些什么呢？
①注意饮食，少吃辛辣食物，多饮温水。
②增添衣物，尤其是脚部和膝盖等部位需要做好保暖工作。
③早睡晚起，保证充足睡眠。
④加强锻炼，提高身体的耐寒性。 那么除了我们自身需要注意调整作息和生活方式之外，在这个“阴阳平衡”的节气里，还适合做些什么来达到“天人合一”呢？
其实，最适合在秋分期间做的便是养生灸了！ 古人认为，自然界中凡是与阳气有关的，其性均属阳；凡与阴气有关的，其性均属阴。他们根据这一规律创造出了独特的养生灸法——温灸法。 什么是温灸法？ 温灸法又称灸疗、艾灸，就是通过燃烧艾叶，利用艾叶的温热刺激和药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的效果。
《黄帝内经》有言：“风、寒、暑、湿、燥、火，六气皆从足入手。”所以，温灸法对于身体下肢部的保健效果是最显著的，而且也是最为重要的。 除了对下肢部的效果以外，温灸法还有防治感冒、咳嗽，调理脾胃，美容瘦身等效用。
总之，无论是什么季节，什么样的节气，只要运用得当，穴位准确，坚持施灸，都会收到事半功倍的效果。