考研喝什么咖啡?
我研友以前是喝咖啡的,后来换成了红牛. 她说是去朋友那打听到一个不为人知的消息:据说红牛里面也含有咖啡因,而且比咖啡的量还要多一些(大概是一杯咖啡1mg左右 而红牛大概是25mg)!不过红牛里面可能还含有其他的元素吧.... 然后她就改喝红牛了...
其实我是觉得红牛和咖啡都不好的啦~ 红牛有激素...而咖啡如果经常喝的话会影响睡眠质量哦~ 所以最好还是不要喝了哈~~~ 如果你实在睡不着,那就出去跑步好了呀~ 我那时候就是每天晚上出去跑一小时,回来洗个澡直接倒头就睡了...多爽啊~
还有就是别吃太饱睡觉,会很难受的! 还有就是要养成早睡的习惯哟~~ 这样第二天才有精神看书嘛~~~~ 我一般十一点睡五个小时就够了~
现在马上到了冲刺阶段了,大家加油呀!!