2017年什么时候入伏?

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每年初伏时间都不一定,要看“夏至”的具体时间而定,今年是6月21日入伏,明年如果“夏至”在6月21日至6月22日之间,那么今年就是7月14日入伏。

“夏至”是二十四节气之一,也是夏天正式到来的时候,每年的阳历6月21日至6月22日间,太阳到达黄经90°时开始“夏至”。古人将夏至分为三候:“一候鹿角解;二候蝉始鸣;三候半夏生。”

其中,“夏至三侯”中的“二侯蝉始鸣”指的是雄蝉发出的叫声短促而嘹亮,雌蝉则无声。 “夏至三侯”中的“三侯半夏生”的“半夏”并非指药材,而是指一种植物,这种植物的块茎可入药,药用的半夏是在夏季采摘,因此得名。 除了夏至外,小暑、大暑、立秋等节气也存在“中伏”或“末伏”的情况,但“末伏”出现的时间不固定。

值得注意的是,现在社会上的“三伏贴”“三伏灸”等养生方式,并不是从夏至或者三伏天开始的,而是在“头伏”和“末伏”的第一天各做一次即可。

这是因为中医理论中说,冬病夏治要利用好夏天的“旺盛阳气”来治病,而“三伏”期间正是天地阳气最足的日子。不过,中医强调的“冬病夏治”是因人而异的。 对于体质较虚弱的人,如果在盛夏里长期待在空调房内,饮食过于寒凉,就会损害身体机能,出现头疼、四肢酸痛、腹泻等情况。对于这些身体机能尚未发育健全的孩子以及老年人来说,冬病夏治是很有必要的。

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