什么生肖吃糯米糍？
生肖兔，因为兔子喜欢吃草，而草中含有大量的纤维素，就像糯米一样不容易被消化酶分解，因此会产生饱腹感从而不再吃其他食物了，这样就能够达到减肥的效果了。 不过用这种方法来减肥的话，可能会影响身体健康的，毕竟身体是需要各种营养素的，不能因为要减肥就只摄入碳水化合物（如：蔬菜、水果），不摄入蛋白质（如：肉、蛋、奶等），这样会使身体的抵抗力下降，容易生病；也应该少摄取脂肪，因为过多的脂肪摄入会增加肥胖的几率、引起三高（高血压、高血糖、高血脂）的问题出现。 所以想要吃糯米糍的话也要有所节制，不要一次性吃太多，以免对身体造成不良的影响！
1.首先就是需要在饮食上加以控制了，少吃多餐是必不可少的。例如：一小块饼干两分早晚两次吃完，比一次性吃得很多要好得多。
2.其次就是要增加运动量，多消耗热量，可以多做有氧运动（比如：慢跑、跳绳、游泳等等），通过这些运动方式来燃烧卡路里，减轻体重。