步调指什么生肖？
猪 亥（晦）气，代表结束、终止的意思 一天十二个时辰，正好是两遍，早晨五点到七点为寅时，夜里十一至一点为亥时，每个时辰都是固定的。 人们早上起床后开始工作学习，到了晚上休息，有始有终，周而复始，循环往复。所以用“鼠”和“牛”来表示，“鼠”字中的“子”代表夜晚的起始； “牛”字中的“丑”代表白天的开始。 也有其它说法，比如“虎”代表“子时”，“兔”代表“卯时”“龙”代表“辰时”等等。
而“猪"代表的是“亥”时，这是古人按照一昼夜划分成24小时，并选取一昼夜中两个时刻来做标记，一个是今天的“正点”，一个就是“末点”——“亥”时。 因为“亥”中有“黑”，而“黑”在古代寓意着“终结”，所以“亥”也象征“终点”。
《黄帝内经》指出：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” 意思是说，人要顺应自然界的变化规律，按照生物钟作息，饮食要有节制，劳逸结合，这样才能健康地成长。反之，就会伤害身体健康，缩短寿命。 我们的祖先非常聪慧，他们已经发现了人体生理和心理上的周期性变化，以及这些变化所蕴含的规律。并根据这些规律制定出相应的养生方法，让后人借鉴和学习。