中医解什么生肖?
子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙 、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪,这十二个生肖对应着十二地支,属于古代阴阳五行学说的内容,而中医作为国粹,自然也受到这方面的影响。
《黄帝内经》中有这样一段话:“智者之养生也,必顺四之时,和五之气,毋使志生愁,令神勿散,各守其部,无使他方,此所谓法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有时,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。
其中的“四之时”“五之气”就体现了中医顺应自然的理念,而“智者”、“毋使”等词又体现出中医强调自我养生的思想。在两千年前,中医就已经认识到人与自然界的联系以及人体内部的矛盾对立统一关系。
自然界有春生、夏长、秋收、冬藏的特点,人体也是如此。因此中医提倡顺应自然规律休息睡眠,如“早卧早起,与鸡俱兴”(《黄帝内经·生气通天论》);“法于阴阳,和于术数,多食甘味,少食辛辣”(《黄帝内经·金匱真言论》)。
中医还认为人生天地之间,天在上为阳,地在下为阴,人在中间,唯有保持阴阳平衡,生命才能长盛不衰。中医提倡一切行为都不要超过这个极限。如在夏季天气最炎热的时候,我们不要吃过多的冷饮,也不要在太阳底下暴晒,以免伤阳耗气。
《黄帝内经》中还提到“智者之养气也”,“法于阴阳,和于术数……美其食,任其服,乐其俗……安其居,适其闲,饱其食,循其道……”说明善于养生的人应该做到生活有节律、饮食有节限、劳作有度。