大暑节开什么生肖？
小暑不算热，大暑三伏天。 今年大暑刚好在周末，从周日进入到“三伏”中的初伏，今年的初伏是7月12日至7月21日，共有10天。
古书载：“大暑，六月中。暑者，蒸盛之义。大暑节气正当夏季之中，气候炎热至极。” 大暑期间全国大部分地区高温闷热，雷雨频繁；西南地区、华南等地有持续性降雨天气。 那么在大热大暑之际，我们在饮食上要如何调整呢？ 多吃苦味食物，苦瓜、芥蓝等蔬菜可以清热泻火，绿豆汤、酸梅汤等饮料也能起到消暑的作用；
增加膳食纤维的摄入，多食用富含B族维生素的食物，如豆类、奶类、粗粮、坚果等，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解夏季常见的食欲不振问题。 在日常烹调时可以适当加入姜葱蒜，醋和豆豉来调味，不仅可以让饭菜更加香口，还可以杀菌消毒，增进食欲——尤其是小朋友和老人。 另外，还要提醒大家在夏季不要贪凉，避免吃过多冷饮和瓜果，以免损伤脾胃，出现腹泻腹痛等情况。